Näringsmässigt sammandrag: –
Kal 198 | Fett 10,76g | Kolh.23,36g | Prot 2,35g |
table>
Contents
- 0.1 Hur mycket kalorier är det i en ICA munk?
- 0.2 Hur många kalorier har en choklad munk?
- 0.3 Hur mycket kalorier är det i 4 munkar?
- 0.4 Hur många kalorier i en vanilj munk?
- 0.5 Hur mycket kalorier innehåller en vanilj munk?
- 0.6 Hur många kalorier är det i en Pingvinstång?
- 1 Vilka kakor har minst kalorier?
- 2 Hur många kalorier i 100 g lösgodis?
Hur mycket kalorier är det i en ICA munk?
Näringsinnehåll
Energi | 1495kJ 355kcal |
---|---|
Protein | 6.7g |
Kolhydrat | 41.6g |
varav sockerarter | 13.3g |
Fett | 18g |
Hur många kcal i munk?
Näringsinnehåll
per 100 g | %* per portion | |
---|---|---|
Energi kcal | 352 kcal | 20 % |
Fett | 13 g | 21 % |
varav mättade | 3,3 g | 19 % |
Kolhydrater | 54 g | 24 % |
Hur många kalorier har en choklad munk?
Näringsmässigt sammandrag: –
Kal 133 | Fett 8,68g | Kolh.13,44g | Prot 1,4g |
table>
Hur många kalorier innehåller en munk med fyllning?
Näringsmässigt sammandrag: –
Kal 235 | Fett 15,92g | Kolh.19,5g | Prot 4,16g |
table>
Hur mycket kalorier är det i 4 munkar?
Näringsmässigt sammandrag: –
Kal 198 | Fett 10,76g | Kolh.23,36g | Prot 2,35g |
table>
Hur många gram är en munk?
63g. Munk med fyllning av vaniljcrème.
Visa hela svaret
Hur onyttigt är munkar?
Foto: Anna Winér Munkar, eller donuts för att vara lite amerikansk, är något man ofta förknippar med något extremt onyttigt. Sockerstinnt, oljedrypande och fullt av transfetter. Men inte den här gången inte! De här härligt krämiga munkarna med smak av jordnötssmör får även de mest inbitna kakälskarna att falla pladask.
“Jag vill ha munkar, munkar, munkar med hål i. Små nyttiga, munkar med hål i.”
Du mixar bara ihop alla ingredienser, häller upp smeten i formar och skjuter in dem i ugnen. De är mycket mättande så underskatta inte deras storlek. Två små munkar håller dig mätt ett bra tag.
ARTIKEL OCH RECEPT Artikel och recept är skapat i gott samarbete med Anna Winér. Se mer av hennes kreativa verk på hennes Instagram: anna_wine r Donuts till frukost? Ja, varför inte. Passa på att överraska mamma på morsdag med nybakade munkar på sängen.
PASSAR DE FLESTA Att de här munkarna är veganska, glutenfria, laktosfria och nyttiga gör dem perfekta för de allra flesta och gör att de passar både till fika och mellanmål. Här är åtta andra recept som passar de flesta.
- MAGISKA MUSLIBARS
- LJUVLIGA KOKOSBARS
- FRUKT OCH BÄRREMMAR
- NYTTIG BANANKOLA
- KRÄMIG AVOKADOGLASS
- HEMLIGA CHOKLADBOLLAR
- KANELBULLEGLASS
- GRÖTGLASS
Hur många kalorier i en vanilj munk?
Näringsdeklaration
per 100 g | |
---|---|
Energi, kcal | 285 kcal |
Energi, kJ | 1187 kJ |
Fett | 12.1 g |
– varav mättat fett | 6.4 g |
Hur mycket kalorier innehåller en vanilj munk?
Näringsvärde per 100g
Näringsvärde | Per 100 g |
---|---|
Energi | 0 kJ / 0 kcal |
Fett | 0 g |
– varav mättat fett | 0 g |
Kolhydrat | 0 g |
Hur många kalorier i 4 rutor Marabou?
Näringsmässigt sammandrag: –
Kal 165 | Fett 9,6g | Kolh.17,5g | Prot 1,4g |
table>
Hur många kalorier är det i en Pingvinstång?
Ingredienser
Näringsvärde per 100 gram | |
---|---|
energi | ca 365 kilokalori |
fett | ca 4.3 gram |
varav mättat fett | ca 4.1 gram |
kolhydrat | ca 78 gram |
Vilket fika har minst kalorier?
Kalorisnåla fikabröd – Ett klassiskt wienerbröd innehåller 512 kcal, medan en kanelbulle innehåller 315 kcal Väljer du en chokladboll så får du 220 kcal. En mums-mums innehåller 78,6 kcal 1 dl gräddglass innehåller 111 kcal medan 1 dl sorbet ger dig ca 66 kcal En Daimstrut ger dig 338 kcal, väljer du istället en Cornetto så landar det på 205 kcal 100 g vaniljglass innehåller i snitt 234 kcal.
- Väljer du 100 g nice cream blir det istället 101 kcal och dessutom både billigare och nyttigare.
- Recept på nice cream hittar du här! ) 1 påse Polly innehåller 926 kcal.
- Färre kalorier hittar du i en påse Bilar, som innehåller 560 kcal En klassisk mjölkchokladkaka innehåller 550 kcal.
- Väljer du istället en kexchoklad så äter du 300 kcal.
En Calippo cola innehåller 90 kcal, hälften så mycket kalorier finns det i Trocadero zero – som innehåller 45 kcal. Den som vill fika kalorisnålt kan byta ut kanelbullens 315 kalorier mot en skiva kanelknäcke, som innehåller 57 kcal.
Visa hela svaret
Vilka kakor har minst kalorier?
Vilka kakor innehåller minst socker / kalorier? – I tabellen nedan kan du se hur mycket socker och kalorier vanliga kakor innehåller per 100 gram. Kakorna listade nedan inkluderar sorterna från:
SingoallaBallerinaOreo
Kakor | Kcal | Socker |
---|---|---|
Singoalla Original | 470 | 38 |
Sogoalla Blåbär | 470 | 38 |
Singoalla Smultron | 460 | 37 |
Singoalla Hallon/Lakrits | 470 | 38 |
Singoalla Björnbär | 460 | 37 |
Ballerina Original | 500 | 32 |
Ballerina Mjökchoklad | 500 | 33 |
Ballerina Mörk Choko | 500 | 32 |
Ballerina Caramel | 490 | 30 |
Ballerina Kladdkaka | 500 | 40 |
Ballerina Salt Vanilj | 500 | 38 |
Oreo | 474 | 36 |
Oreo Double Stuff | 494 | 43 |
Oreo Brownie | 473 | 36 |
Oreo Golden | 484 | 35 |
Oreo Cunchies | 480 | 39 |
Oreo Cunchies Dipp. | 501 | 46 |
Hur många kolhydrater är det i en munk?
Kolhydrattabell Vid typ 1-diabetes är det viktigt att kunna bedöma matportionerna för att maten och insulinet ska kunna anpassas till varandra. Det är i första hand kolhydraterna som påverkar blodsockret. Så det räcker med att kunna beräkna kolhydratmängderna.
Visa hela svaret
Vilket godis är det mest kalorier i?
Är din godisfavorit en kalori-chock? Publicerad: 12 mars 2008 Uppdaterad: 9 november 2018 Bäst och värst i godisskålen! Godis Foto: colourbox.com
- Choklad ger mest kalorier, men också lite näring.
- Lösgodis är “smalare” men består bara av socker och färgämnen.
- – Välj det du tycker är godast, och njut med måtta, säger Viktklubbs dietist Josefine Jonasson.
Hur många kalorier är 10 godisbitar?
Andra storlekar: 1 låda – 191kcal, 1 stång – 41kcal, 1 portion av 10 munsbitar – 52kcal, Andra storlekar: 1 oz – 117kcal, 100 g – 411kcal, 1 portion – 123kcal, Andra storlekar: 1 oz – 152kcal, 1 kopp, bitar – 899kcal, 1 bit – 235kcal, Andra storlekar: 1 bit – 27kcal, 1 portion (28 g) – 109kcal, mer
Visa hela svaret
Hur många kalorier i 100 g lösgodis?
350 kcal smågodis, 100 g 520 kcal naturgodis, blandat | 520 kcal chokladgodis, 100 g | 55 kcal ostbågar, 10 g =21 st |
---|---|---|
35 kcal glasspinne, 25 g | 50 kcal isglass, 55 g | 260 kcal Magnum |
Hur mycket innehåller en munk?
Hälsoprofil – Munkar är ett ganska näringstätt livsmedel, 100 g ger ca 9% av det rekommenderade dagliga intaget (RDI) av essentiella näringsämnen. Positiva och/eller negativa hälsofaktorer: – Munkar innehåller mycket socker, ca 14,5 g socker per 100 g.
- Socker ger inga som helst hälsofördelar utan skadar enligt många studier hälsan.
- Munkar innehåller ganska mycket kolhydrater utöver socker som inte är fullkorn.
- Det tyder på att blodsockret kan stiga snabbt och ge negativa hälsoeffekter.
- Dessa kolhydrater består dessutom av vitt mjöl som enligt många studier har visat sig ha lika stora nackdelar för hälsan som socker.
– Munkar innehåller ganska mycket mättat fett. Även om det inte finns några bevis för att mättat fett är skadligt så kan det vara bra att hålla ner mängden mättat fett till förmån för enkelomättade och fleromättade fetter. – Det finns ganska mycket kalorier i Munkar, vilket är negativt för personer som vill hålla vikten.
Visa hela svaret
Hur mycket socker är det i munkar?
Ingredienser
Jäst | 25 g |
---|---|
Strösocker | 2 dl |
Salt | 1 tsk |
Ägg | 2 |
Citron | rivet skal av 1 |
Hur mycket får en munk äga?
Munkar följer och lever efter 227 särskilda regler, och de får egentligen endast äga 8 personliga ägodelar. En matskål, en vattensil, en rakkniv, tre set av klädedräkten, en nål och ett bälte av tyg. Allt hår på huvudet, även ögonbryn, rakas av.
Visa hela svaret
Hur många kalorier i en vanilj munk?
Näringsdeklaration
per 100 g | |
---|---|
Energi, kcal | 285 kcal |
Energi, kJ | 1187 kJ |
Fett | 12.1 g |
– varav mättat fett | 6.4 g |
Hur mycket kalorier innehåller en vanilj munk?
Näringsvärde per 100g
Näringsvärde | Per 100 g |
---|---|
Energi | 0 kJ / 0 kcal |
Fett | 0 g |
– varav mättat fett | 0 g |
Kolhydrat | 0 g |
Hur onyttigt är munkar?
Foto: Anna Winér Munkar, eller donuts för att vara lite amerikansk, är något man ofta förknippar med något extremt onyttigt. Sockerstinnt, oljedrypande och fullt av transfetter. Men inte den här gången inte! De här härligt krämiga munkarna med smak av jordnötssmör får även de mest inbitna kakälskarna att falla pladask.
“Jag vill ha munkar, munkar, munkar med hål i. Små nyttiga, munkar med hål i.”
Du mixar bara ihop alla ingredienser, häller upp smeten i formar och skjuter in dem i ugnen. De är mycket mättande så underskatta inte deras storlek. Två små munkar håller dig mätt ett bra tag.
ARTIKEL OCH RECEPT Artikel och recept är skapat i gott samarbete med Anna Winér. Se mer av hennes kreativa verk på hennes Instagram: anna_wine r Donuts till frukost? Ja, varför inte. Passa på att överraska mamma på morsdag med nybakade munkar på sängen.
PASSAR DE FLESTA Att de här munkarna är veganska, glutenfria, laktosfria och nyttiga gör dem perfekta för de allra flesta och gör att de passar både till fika och mellanmål. Här är åtta andra recept som passar de flesta.
- MAGISKA MUSLIBARS
- LJUVLIGA KOKOSBARS
- FRUKT OCH BÄRREMMAR
- NYTTIG BANANKOLA
- KRÄMIG AVOKADOGLASS
- HEMLIGA CHOKLADBOLLAR
- KANELBULLEGLASS
- GRÖTGLASS
Hur många kalorier är det i en Pingvinstång?
Ingredienser
Näringsvärde per 100 gram | |
---|---|
energi | ca 365 kilokalori |
fett | ca 4.3 gram |
varav mättat fett | ca 4.1 gram |
kolhydrat | ca 78 gram |