1 dl av nedanstående råvaror väger ungefär:
| Vätskor och fett | 1 dl motsvarar |
|---|---|
| Smör | 100 g |
| Riven ost | 50 g |
| – | |
| Mjöl, kross och gryn | 1 dl motsvarar |
Nog 46 rijen
Visa hela svaret
Contents
Hur mycket är 1 dl ost?
1 dl ost, riven = 35-40 gram.
Visa hela svaret
Hur mycket är 1 dl riven ost?
Vad väger mjölkprodukter?
| Mjölkprodukt | 1 dl, ca g | 1 msk, ca g |
|---|---|---|
| Keso | 100 | – |
| Mjölkpulver | 50 | 7 |
| Ost, riven | 35-40 | 5-6 |
Hur många gram är 2 dl ost?
Vad väger olika mejerivaror? –
Som regel gäller att 1 dl flytade mejeriprodukt väger runt 100 gram.1 dl mjölk väger 100 gram.1 dl grädde väger 100 gram.1 dl crème fraiche väger 100 gram.1 dl matyoghurt väger 100 gram.1 dl kesella väger 100 gram. Färskost väger 100 gram per dl. Vad väger ost? Räkna ca 50 gram per portion till ostbricka. Riven ost väger 40 gram per dl. En ostskiva väger runt 10-15 gram. Riven parmesan eller grana padano väger ca 50 gram. Fetaost eller fårost i tärnad form väger runt 60 gram per dl. Keso väger ca 100 gram per dl. Riven eller tärnad mozzarella väger 55-70 gram per dl. Glass väger 55-62 gram per dl.
Hur mycket är 100 gram ost?
100 g Ost ( Ost hårdost fett 31%) innehåller 386 kcal, vilket är mycket kalorier. En portion (15 g ) innehåller 58 kcal.
Visa hela svaret
Hur mycket är en 1 dl?
Här får du hjälp att göra om deciliter till matskedar och gram. Måttomvandling.
| Vätskor & fett | Vatten |
|---|---|
| 1 dl | 100 g |
| 1 msk | 15 g |
| 1 tsk | 5 g |
Hur mycket väger en skiva ost?
Ex. Antag att du äter 4 smörgåsar med 4 skivor vanlig ost på per dag. Varje ostskiva väger 15 g och ger 55 kcal/st.
Visa hela svaret
Hur mycket väger 1 dl riven parmesan?
| Ost | Gram per dl |
|---|---|
| Riven ost | 40 g |
| En ostskiva | 10-15 g |
| Riven parmesan | 50 g |
| Keso | 100 g |
Hur mycket väger 1 dl Rågsikt?
Hur mycket väger 2 dl vetemjöl? – Vad väger mjöl? – Vikten på mjöl och gryn varierar något beroende på hur fuktigt eller torrt det är.
Vetemjöl: 1 dl vetemjöl väger 60-67 gram. En liter vetemjöl väger ca 600-670 gram. Rågmjöl: 1 dl grovt rågmjöl väger 55 gram. Fint rågmjöl väger 50 gram per dl. Potatismjöl väger 80 gram per dl. Majsstärkelse väger 55 gram per dl. Grahamsmjöl väger 60 gram per dl. Durumvetemjöl väger 65 gram per dl. Bovetemjöl väger 50 gram per dl. Rågsikt väger 55 gram per dl. Sojamjöl väger 30 gram per dl. Ströbröd väger 50 gram per dl.
Hur mycket väger 1 dl färskost?
1 dl kesella väger 100 gram. Färskost väger 100 gram per dl.
Visa hela svaret
Hur mycket väger 1 dl philadelphiaost?
1 Deciliter (dl) Färskost fett 6-11 g motsvarar:
| 1 dl | 1 liten | 1 mellan |
|---|---|---|
| 100 g | – | 20 g |
Hur mycket väger 1 dl mjölk?
1 dl mejerier väger : Mjölk = 100 g. Grädde = 100 g.
Visa hela svaret
Hur mycket ost är för mycket ost?
Så mycket ost bör du servera Tips & Inspiration 
02 oktober 2017 Här är några enkla tips på hur du mycket ost som passar per person beroende på tillfälle. Ska du ha en middagsfest eller bara några kompisar som ska komma över för lite tilltugg? Ostmängden ska såklart varieras beroende på tillställning, annars vet man aldrig vad som händer.
Här är några enkla tips: Ostbricka Om du serverar en ostbricka som en egen måltid rekommenderar vi 200-250 g per person. Ost till lunch Om du serverar ost till lunch rekommenderar vi 75-125 g per person.**Ost på fest **Om du serverar ost på en fest rekommenderar vi 25-50 g per person. Ost som efterrätt Om du serverar ost som dessert rekommenderar vi 50-75 g per person.
: Så mycket ost bör du servera
Visa hela svaret
Hur mycket ost kan man äta?
Enligt studien mådde de som åt runt 40 gram ost per dag allra bäst.
Visa hela svaret
Vad är 125 gram i dl?
1 Mjöl, gryn och ris
| Mjöl – gram till dl | 1 dl | 1 US cup |
|---|---|---|
| Ris (vildris) | 65 g | 170 g |
| Rismjöl | 65 g | 130 g |
| Rågmjöl | 50 – 55 g | 102 g |
| Quinoa | 70 g | 180 g |
Hur mycket väger 1 dl pasta?
Har du verkligen koll på vad din mat väger? Publicerad den 21 maj 2016 av MammaFitness Vi kvinnor är bra på att hålla koll på vår egen kroppsvikt och ställer oss gärna på vågen i tid och otid. Men när det gäller att väga maten vi stoppar i oss tenderar många att “höfta” och skarva med dessa mått.
Då blir det fel när du ska följa rekommenderade kaloriintag/energimängd per dag. Att lära sig äta kontrollerat innebär faktiskt att du måste ha stenkoll på dessa bitar. Några felmått både uppåt och nedåt kan ställa till helhetsbilden betydligt mer än du tror och du kan gå omkring länge och tro att saker och ting är på ett helt annat sätt än verkligheten.
Till att börja med: Vad har du för hushållsvåg? Om du har köpt en sån där snygg (som jagsorry, Olga) som är dekorativ att ha framme i köket, så är den inte lika perceptiv och känslig för mindre måttenheter som en digital hushållsvåg. Allt under 10 eller 20 gram blir i princip omöjligt att väga.
Så hur ska du ha koll på vad alla såser, oljor, riven ost mm väger? Eller nötter? Vanliga fel man gör i början: • Tror att 1 dl är samma sak som 100 gram, oavsett vilket livsmedel det har att göra med. Det blir fel, eftersom densiteten av maten påverkar mycket. • Tror att alla ägg är lika stora/väger lika mycket (finns stora skillnader idag med tanke på det breda utbudet av ägg).
• Går på gamla mått och kopierar. Funkar för vissa livsmedel om inget har ändrats, men exempelvis mjöl och gryn har något varierande vikt beroende på hur fuktigt eller torrt det är. • Tänker inte på att många livsmedel väger olika beroende på om de är kokta/tillagade eller råa (couscous väger exempelvis 80 gram per dl men 55 gram per dl i kokt form).
- • Glömmer bort att räkna med sakerna man “proväter” eller äter i smyg
- LITEN LATHUND – så mycket väger olika livsmedel och råvaror
GRYN/KLI/RIS/PASTA • Vetemjöl väger 60-67 gram per dl. • Rågmjöl väger 55 gram per dl. • Durumvetemjöl väger 65 gram per dl • Havregryn väger 35 gram per dl. • Bulgur väger 80 gram per dl. • Couscous väger 80 gram per dl. • Vetekli väger 30 gram per dl. • Vetegroddar väger 35 gram per dl.
Havrekli väger 45 gram per dl. • Vitt ris väger mellan 72-85 gram per dl. • Råris väger mellan 85 gram per dl. • Pasta (Fjärilar, Farfalle, Spiraler, Penne, Fussili) väger ca 35 gram per dl okokt pasta (40-45 gram som kokt pasta). • Bönor: grundregeln är att 100 gram okokta bönor ger ca 3 fl kokta. Räkna ca 80 gram okokta per portion eller 2-2,5 dl färdigkokta.
NÖTTER MM • Skalade jordnötter väger 69 gram per dl. • Cashewnötter väger 50 gram per dl. • Kokosflingor väger 61 gram per dl. • Mandel väger 46 gram per dl. • Hasselnötter (utan skal) väger 65 gram per dl. • Pistagenötter (utan skal) väger 65 gram per dl.
- Valnötter (utan skal) väger 40 gram per dl.
- Solrosfrön väger 62 gram per dl.
- Pinjenötter väger 80 gram per dl.
- MEJERIPRODUKTER • Som regel gäller att 1 dl flytande mejeriprodukt väger runt 100 gram.
- Riven ost väger 40 gram per dl.
- Riven parmesan eller grana padano väger 50 gram per dl.
- En ostskiva väger runt 10-15 gram.
• Fetaost eller fårost i tärnad form väger runt 60 gram per dl. • Keso väger ca 100 gram per dl. • Riven eller tärnad mozzarella väger 55-70 gram per dl. • Glass väger 55-62 gram per dl. KÖTT, FÅGEL & FISK • Entrecôte väger per 1,5 cm skiva ca 125-150 gram.
Oxfilé, en skiva på 2,5 cm av mittdelen väger ca 150 gram. • Fläskkotlett utan ben väger 100-125 gram per 1,5 cm skiva. • Köttbullar väger mellan 10-15 gram styck. Räkna med 100 gram per portion. • Hamburgare väger 60-150 gram styck. • Hamburgare väger 60-150 gram styck. • Kycklingfilé utan skinn och ben väger 100-150 gram (med skinn och ben 150-175 gram).
• Kycklingklubba väger mellan 180-300 gram styck. • Fisk: räkna ca 150 gram benfri filé per portion. Räkna mellan 30-50% rensförlust om du köper fisk med ben. • Signalkräftor väger mellan 50-70 gram styck, flodkräftor 40-50 gram styck. • Hummer från Sverige väger mellan 350-1000 gram.
- Amerikansk hummer mellan 450-800 gram.
- Musslor med skal väger 20-30 gram styck.
- Räkna med 70% i rensförlust.
- En serveringsportion ligger på cirka 400 gram (15 stycken).
- Räkor väger mellan 8-20 gram beroende på storleksklass.
- Räkna med 60% i rensförlust vid skalning.
- GRÖNSAKER & ROTFRUKTER • Avokado av medelstorlek väger 150-174 gram.
Räkna med att skal och kärna väger en tredjedel av avokadon. • Broccolibukett av medelstorlek väger 250-400 gram. • Blomkål kan väga allt från 300-1000 gram. • En medelstor rödbeta väger 65-150 gram. • En medelstor potatis väger mellan 85-150 gram. Bakpotatis upp emot 300 gram.
- Skalar du potatisen kan du räkna bort ca 20% av vikten.
- Grön sparris runt 15-40 gram styck.
- Vit, färsk sparris 40-50 gram styck.
- FRUKT & BÄR • Apelsin av medelstorlek ca 175 gram.
- Större apelsiner upp emot 300 gram.
- Banan av medelstorlek ca 150 gram styck.
- Björnbär, färska eller frysta, väger 3-7 gram styck.1 dl björnbär väger ca 50 gram.
• Blåbär, färska eller frysta, väger ca 60 gram per dl. • Hallon och hjortron, färska eller frysta, väger 2-5 gram styck och 50 gram per dl. • Mango väger mellan 300-400 gram styck. • Päron av medelstorlek väger 150 gram. • Vindruvor väger 10-20 gram styck.
- Källor: Livsmedelsverket – Vikttabell 2001, Konsumentverket, Dansukker, Mått om Mat.
- Foto iStockphoto
Uppdaterad 2 februari 2022 : Har du verkligen koll på vad din mat väger?
Visa hela svaret
Hur mycket väger 1 dl kvarg?
Mycket protein, olika mängd kolhydrater och fett – Kvarg är (hör och häpna!) ett livsmedel med hög halt protein och varierande mängd fett och kolhydrater. Den klassiska kvargen Kesella naturell lätt som produceras av Arlaköket innehåller exempelvis 75 kcal, 1 g fett, 4 g kolhydrater och 12 g protein per 100 g produkt.100 g kvarg är ungefär 1 dl, en hel bägare innehåller 250 g.1 bägare (250 g) ger därför ca 190 kcal, 10 g kolhydrater, 2,5 g fett och 30 g protein.
Visa hela svaret
Hur många gram är 1 dl filmjölk?
Hur många gram är 1 dl filmjölk?
| 1 dl | 1 liten | 1 portion |
|---|---|---|
| 100 g | – | 200 g |
Hur mycket dl i ett glas?
Vad är ett standardglas alkohol? Ett standardglas innehåller 12 gram ren alkohol. Detta motsvarar olika antal centiliter beroende på dryck. Till exempel motsvarar ett glas vin, ca 10-15 cl beroende på hur starkt vinet är, ett standardglas. Kroppen kan förbränna ungefär 6 gram alkohol per timme, dvs ½ standardglas. 
Ett glas motsvarar en liten starköl (33 cl), ett glas vin (10-15 cl) eller en drink/shot på 4 cl sprit En starköl på en halvliter (50 cl) motsvarar 1,5 glas. En flaska vin (75 cl) innehåller 6 glas. En flaska sprit (70 cl) innehåller 18 glas. En burk folköl (50 cl) är ett glas. : Vad är ett standardglas alkohol?
Visa hela svaret
Är 200 ml 2 dl?
Konverteringstabell
| Milliliter | Deciliter |
|---|---|
| 0.1 ml | 0.001 dl |
| 1 ml | 0.01 dl |
| 2 ml | 0.02 dl |
| 3 ml | 0.03 dl |
Vad står 1 2 dl för?
Mått med decimaltecken – Exempel: 3.0 liter vatten.3.0 eller 3,0 liter vatten är samma sak som 3 liter vatten. Exempel: 2.5 dl strösocker.2.5 betyder 2 och en halv. Alltså 2 och en halv deciliter strösocker. Exempel: 2 1/2 dl strösocker. Samma sak som ovan. Du läser det på samma sätt; 2 och en halv deciliter.1/2 betyder alltså 1/2 – en halv, eller en tvådelar.
| 0.25 = 0,25 = 1/4 = en fjärdedel |
| 0.5 = 0,5 = 1/2 = en tvådelar = en halv |
| 0.75 = 0,75 = 3/4 = tre fjärdedelar |
| 0.33 = 0,33 = 1/3 = en tredjedel |
Förklaring till tabellen: Den översta raden betyder alltså att 0.25 är samma sak som 0,25 som är samma sak som 1/4 som är samma sak som en fjärdedel.
Visa hela svaret
